Caderno Leuchtturm1917 Change Journal A5 - Anthracite - 100 g/m²
Caderno Leuchtturm1917 Change Journal A5 - Anthracite - 100 g/m²
Caderno Leuchtturm1917 Change Journal A5 Anthracite — caderno guiado com 24 técnicas e 294 páginas de 100 g/m²
O Caderno Leuchtturm1917 Change Journal A5 na cor Anthracite (antracite) é um caderno guiado de capa dura, com 294 páginas em papel de 100 g/m², pensado para quem quer estruturar mudanças e autodesenvolvimento ao longo do tempo. Em poucos minutos por dia, ele apoia produtividade e organização por meio de 24 técnicas práticas, baseadas em métodos consagrados da literatura especializada e resumidas em dicas fáceis de aplicar. Cada tema foi pensado para ser explorado ao longo de uma semana, mas sem ordem fixa: você segue o próprio caminho e foca no que faz mais sentido.
No uso, o caderno combina prompts pré-impressos — como "o que quero mudar", "como vou fazer essa mudança" e "obstáculos e desafios" — com páginas numeradas e índice, o que facilita acompanhar o progresso e reencontrar anotações antigas. Os temas vão de detox digital a definição de metas, economia e aprender a dizer "não". O papel tem tom levemente chamois (creme suave) para melhorar a leitura, e o caderno traz ainda 15 páginas pontilhadas para notas, um bolso sanfonado para pequenos papéis e adesivos para etiquetar e arquivar.
Ficha Técnica
| Característica | Especificação |
|---|---|
| Marca | Leuchtturm1917 |
| Linha | Change Journal (caderno guiado) |
| Cor | Anthracite (antracite) |
| Formato | A5 / médio |
| Tipo de capa | Capa dura |
| Número de páginas | 294 páginas numeradas |
| Gramatura do papel | 100 g/m² |
| Cor do papel | Levemente chamois (creme suave), para melhorar a leitura |
| Conteúdo guiado | 24 técnicas práticas baseadas em métodos consagrados; prompts pré-impressos; índice |
| Temas abordados | Detox digital, definição de metas, economia, dizer "não", entre outros |
| Extras | 15 páginas pontilhadas para notas, bolso sanfonado e adesivos para etiquetar e arquivar |
| Origem | Fabricado na Alemanha |
Onde este caderno se encaixa
- Autodesenvolvimento e criação de hábitos, dedicando poucos minutos por dia a uma técnica por semana.
- Definição e acompanhamento de metas pessoais e profissionais, com prompts que orientam a reflexão e o índice para revisar o percurso.
- Organização e foco, com temas como detox digital e aprender a dizer "não", além das páginas pontilhadas para notas livres.
Perguntas Frequentes
- Como funciona o Change Journal?
- É um caderno guiado com 24 técnicas práticas, baseadas em métodos consagrados. Cada tema foi pensado para uma semana, mas sem ordem fixa: você escolhe por onde começar e dedica poucos minutos por dia, usando prompts pré-impressos para refletir e acompanhar o progresso.
- Quantas páginas tem e como é o papel?
- São 294 páginas numeradas em papel de 100 g/m², com tom levemente chamois (creme suave) para facilitar a leitura, no formato A5 com capa dura.
- O caderno vem com algum extra além das páginas guiadas?
- Sim. Traz 15 páginas pontilhadas para notas, um bolso sanfonado para pequenos papéis, adesivos para etiquetar e arquivar e um índice para reencontrar as anotações.
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